Zadbaj o zdrowie fizyczne i żyj bez bólu
Siedzący tryb życia, zbyt mała ilość ruchu to nie tylko przyczyna problemów z utrzymaniem prawidłowej masy ciała. Zaburzenia przepływu limfy, obrzęki, zastoje w tkankach prowadzące do ich szybszego przeciążania – to wszystko powoduje dyskomfort, napięcia i przewlekły ból mięśni, stawów, kręgosłupa. Często ból w jednym obszarze ciała wynika z przeciążeń w innym miejscu, np. ból nóg może być objawem napięć w kręgosłupie.
Aby odciążyć „zmęczone” tkanki i przywrócić ich ruchomość ważna jest odpowiednia codzienna dawka ruchu.
Natomiast zmiana stylu życia powinna iść równolegle z diagnostyką wykonaną przez doświadczonego fizjoterapeutę. Po badaniu ustalony zostanie zakres ćwiczeń odpowiedni do możliwości i potrzeb Pacjenta, działający na te partie ciała, które aktualnie potrzebują regeneracji. Fizyczne odprężenie wpłynie korzystnie na zdrowie, poprawi pracę mózgu, uodporni na stres, zmniejszy odczucie zmęczenia i pozytywnie wpłynie na sen.
Etapy fizjoterapii w BorczykMED
Konsultacja i diagnostyka – szczegółowy wywiad oraz badanie manualne, diagnoza dolegliwości, ocena zaburzeń ruchowych i zakresu mobilności. Celem diagnostyki jest określenie przyczyn dolegliwości Pacjenta.
Planowanie fizjoterapii – przygotowanie indywidualnego programu terapeutycznego uwzględniającego charakter dolegliwości. W planie określone są cele terapii oraz metody i techniki, które zostaną zastosowane.
Faza aktywna – w tej fazie pacjent wykonuje ćwiczenia i ćwiczenia ruchowe, które zostały zaprojektowane przez fizjoterapeutę. Celem tej fazy jest poprawa zakresu ruchu, siły mięśniowej, koordynacji i równowagi.
Faza pasywna – w tej fazie fizjoterapeuta stosuje różnego rodzaju techniki manualne, takie jak masaż, mobilizacje lub manipulacje, które pomagają w leczeniu bólu, zwiększeniu zakresu ruchu i poprawie funkcji stawów.
Faza stabilizacji i utrwalania efektów – pacjent kontynuuje ćwiczenia ruchowe w celu utrzymania uzyskanych wyników terapeutycznych, a poprzez zmianę nawyków życiowych stara się unikać nawrotów choroby.
Pomożemy Ci zwalczyć dolegliwości
Fizjoterapia może pomóc w leczeniu wielu różnych dolegliwości, w tym:
Bóle pleców i szyi – zmniejszenie bólu i sztywności mięśni kręgosłupa, poprawy stanu psychofizycznego i jakości życia.
Zaburzenia ruchowe – przywrócenie ruchu, koordynacji i równowagi, co jest szczególnie ważne dla osób z zaburzeniami neurologicznymi lub po urazach.
- Nieprawidłowości w obrębie narządu żucia – leczenie dysfunkcji stawów skroniowo-żuchwowych, redukcja bólów głowy, szumów w uszach.
Zaburzenia krążenia – poprawa krążenia krwi i limfy, co może przynieść ulgę w przypadku obrzęków i innych zaburzeń krążenia.
Problemy pooperacyjne – przywrócenie siły po zabiegach i przyspieszenie regeneracji tkanek, co jest szczególnie ważne dla osób po zabiegach ortopedycznych i stomatologicznych.
Zaburzenia układu nerwowego – pomoc w leczeniu chorób neurologicznych, takich jak choroba Parkinsona, stwardnienie rozsiane i porażenie mózgowe.
Zaburzenia pracy mięśni – leczenie urazów sportowych, przeciążeń mięśni, skurczów i innych zaburzeń pracy mięśni, normalizacja napięcia mięśniowego.
Uszkodzenia stawów – leczenie uszkodzeń stawów oraz zwiększenie ich mobilności.
Bóle pleców i szyi – zmniejszenie bólu i sztywności mięśni kręgosłupa, poprawy stanu psychofizycznego i jakości życia.
Zaburzenia ruchowe – przywrócenie ruchu, koordynacji i równowagi, co jest szczególnie ważne dla osób z zaburzeniami neurologicznymi lub po urazach.
- Nieprawidłowości w obrębie narządu żucia – leczenie dysfunkcji stawów skroniowo-żuchwowych, redukcja bólów głowy, szumów w uszach.
Zaburzenia krążenia – poprawa krążenia krwi i limfy, co może przynieść ulgę w przypadku obrzęków i innych zaburzeń krążenia.
Problemy pooperacyjne – przywrócenie siły po zabiegach i przyspieszenie regeneracji tkanek, co jest szczególnie ważne dla osób po zabiegach ortopedycznych i stomatologicznych.
Zaburzenia układu nerwowego – pomoc w leczeniu chorób neurologicznych, takich jak choroba Parkinsona, stwardnienie rozsiane i porażenie mózgowe.
Zaburzenia pracy mięśni – leczenie urazów sportowych, przeciążeń mięśni, skurczów i innych zaburzeń pracy mięśni, normalizacja napięcia mięśniowego.
Uszkodzenia stawów – leczenie uszkodzeń stawów oraz zwiększenie ich mobilności.