Czy zdrowe odżywianie musi oznaczać pożegnanie z ulubionymi smakołykami? Absolutnie nie! Zdrowy styl życia obejmuje nie tylko nasze…
Ile powinniśmy pić wody?
Woda jest nam niezbędna do życia! Tak, oczywiście, o tym wie każdy! Prawidłowa zawartość wody w organizmie pozwala…
Chcesz zadbać o odporność? Unikaj konserwantów!
Czy wiesz, że… aż 70% odporności organizmu pochodzi z naszych jelit!? Flora jelitowa obecna w jelitach zdrowego człowieka…
Edukacja żywieniowa
Edukacja żywieniowa jest bardzo ważnym elementem każdej dietoterapii. Nawet niewielka zmiana podejścia Pacjenta do odżywiania da spektakularne efekty!…