Czy warto wykonać analizę składu ciała?

Urządzenie do analizy składu ciała

Analiza składu ciała metodą BIA – do czego służy?

Badanie to jest przydatne nie tylko dietetykom, którzy ustalają dietę dla Pacjenta, który chce zrzucić zbędne kilogramy…

Analiza składu ciała pozwala kontrolować parametry kluczowe dla zdrowia. Pozwala określić proporcje tkanek mięśniowej, tłuszczowej oraz wody w organizmie, ocenić nie tylko BMI, ale również masę kostną, stopień otłuszczenia narządów i podstawową przemianę materii. Dzięki temu uzyskujemy wiedzę na temat wieku metabolicznego badanej osoby oraz zapotrzebowania na energię.

Korzyści z badania

Po co wykonywać analizę składu ciała? Przede wszystkim, aby:

  • monitorować skuteczność treningów / diety,
  • wykryć ewentualne nieprawidłowości w metabolizmie,
  • zdiagnozować choroby, w tym choroby przewlekłe lub cywilizacyjne,
  • określić poziom nawodnienia organizmu,
  • ocenić stan zdrowia kości.

Regularne badanie składu ciała może więc pomóc w utrzymaniu zdrowia i zwiększeniu ogólnej jakości życia. Dlatego warto wykonać badanie, nawet wtedy, gdy nasza waga jest idealna!

    Dodaj komentarz

    Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *